Положу в свою копилку! Ну, и поделюсь!
Оригинал взят у
ljchief в 6 эффективных упражнений от боли в шее и плечах
Если у вас периодически появляются неприятные ощущения в области шеи и плеч — это повод задуматься над тем, чтобы подобрать для себя комплекс расслабляющих упражнений.
( Read more... )
Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)
via
Оригинал взят у

Если у вас периодически появляются неприятные ощущения в области шеи и плеч — это повод задуматься над тем, чтобы подобрать для себя комплекс расслабляющих упражнений.
( Read more... )
Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)
via