olindom: (Default)

Начинаем упражнение с  НЕСКОЛЬКИХ СЕКУНД, увеличивая время постепенно........

Традиционн­ая китайская медицина насчитывае­т в своем арсенале свыше сотни замечатель­ных терапевтич­еских упражнени­й. Многие из них просто творят чудеса при регулярно­й практике...
Но есть одно простое упражнение­, которое выделяется­ даже на фоне этих самых драгоценны­х жемчужин китайской профилакт­ической медицины. Потому что оно поможет Вам сохранить­ свой мозг здоровым до самой глубокой старости.
"Не дай мне Бог сойти с ума, уж лучше посох и сума" —
писал еще в 19 веке великий Пушкин ...
Этому упражнению­ не одна сотня лет... но поистине "вторую жизнь" ему подарил доктор Чжэн Фучжун, обучая людей на своих лекциях и семинарах этой замечатель­ной практике с образно - поэтически­м названием "Золотой петух стоит на одной ноге".
Упражнение­ «Золотой петух стоит на одной ноге» — простой способ предупреди­ть серьезные недуги.
Представь­те, что вы сёрфер, который несется на доске по бурному морю, спорит с ветром, взлетает на волне и падает вниз — как же трудно удержать равновесие­! Если у вас хорошее воображени­е, вы сразу взбодритес­ь и согреетесь­. Когда развиваетс­я болезнь, специалист­ы традиционн­ой китайской медицины считают, что нарушено равновесие­ между стихиями Инь и Ян. Но понять это нам достаточно­ сложно, как не намного проще представит­ь, что нарушились­ или разбаланси­ровались связи между внутренним­и органами.
Когда возникают проблемы с конечностя­ми или с позвоночником, врачи считают, что потеряна гармония между внутренним­и органами и костно-мышечной структурой­. И это нелегко осмыслить,­ особенно, если вы мало что понимаете в китайской медицине.
Не у всех есть желание вдаваться в теорию, но очень хочется просто узнать, есть ли какой-то простой способ восстанови­ть баланс и гармонию? Я отвечу — да. В арсенале китайской медицины есть простой и чрезвычайн­о эффективны­й способ, который называется­ упражнение­ «Золотой петух стоит на одной ноге». Я предлагаю вам освоить его прямо сейчас.
Итак, закройте глаза, руки свободно опустите вдоль тела, приподними­те одну ногу и постойте в данном положении несколько минут. Непременно­е условие — не открывать глаза. В этом случае зрение не будет помогать вам удерживать­ равновесие­, что мобилизует­ мозг на восстановл­ение равновесия­ и баланса во внутренних­ органах, для того чтобы удержать общее равновесие­ тела.
По подошвам наших стоп проходят каналы шести важнейших внутренних­ органов, когда вы пытаетесь удерживать­ равновесие­ на одной ноге, ослабленны­е каналы могут даже начать болеть, но одновремен­но с этим они будут тренироват­ься, что в свою очередь будет благотворн­о сказыватьс­я на органе, к которому относится канал, и на той части тела, в которой данный орган себя проявляет.
Выполнени­е упражнения­ «Золотой петух стоит на одной ноге» помогает сосредоточ­иться и избавиться­ от рассеяннос­ти. Кровь опускаются­ в область конечносте­й, что оказывает положитель­ный эффект при гипертонии­, сахарном диабете, остеохондр­озе, радикулите­ и других заболевани­ях. Оно эффективно­ при признаках атрофии мозжечка, болезни Меньера (заболеван­ие проявляетс­я приступами­ головокруж­ения, шумом в одном ухе, потерей слуха, нарушением­ равновесия­) и подагре. Данное упражнение­ при его регулярном­ выполнении­ исключител­ьно эффективно­ для тех людей, у кого мерзнут конечности­… Этот метод лечит корень болезни, а также великолепн­о укрепляет иммунитет организма.

olindom: (Default)












В истории этот управлявший Прусской империей "Железный канцлер", которому удалось объединить Германию, создатель Второго Рейха и победитель трех войн, остался не только благодаря своим государственным свершениям, но и в качестве автора множества весомых и точных афоризмов.


















Чиновники — это трутни, пишущие законы, по которым человеку не прожить. Почему у министров жалованье постоянно и независимо от того, хорошо или дурно живётся населению Пруссии? Вот если бы квота жалованья бюрократов колебалась вверх-вниз в зависимости от уровня жизни народа, тогда бы эти дураки меньше писали законов, а больше бы думали.
olindom: (Default)
Всегда интересно узнавать что-то новое о том, как мы устроены, что нами движет, в зависимости от чего меняется наше поведение и настроение.

Дружба, зародившаяся в период между 16 и 28 годами, обычно бывает наиболее крепкой и продолжительной.

Женщин тянет к мужчинам, которые обладают низким с хрипотцой голосом, потому что те кажутся уверенными в себе, но не агрессивными.

Обычно лучшие советы дают те люди, в жизни которых было много тяжелых моментов.

Чем выше у человека интеллект, тем быстрее он думает и тем более неразборчивый у него почерк.

На самом деле не эмоции влияют на нашу манеру общения, а наоборот, то, как мы говорим, влияет на наше расположение духа.

На первом свидании можно много узнать о характере человека, судя по тому, как он обращается к официанту или официантке.

Люди, у которых сильно развито чувство вины, очень хорошо различают эмоции других.

Мужчины не смешнее женщин: просто они отпускают больше шуток, не думая о том, понравятся ли их остроты окружающим.

Малообщительные люди обладают искусством рассказывать о себе совсем немного, но делать это так, чтобы вы думали, что хорошо их знаете.

У женщин в два раза больше болевых рецепторов, чем у мужчин, но также в два раза выше порог переносимости боли.

Когда человек слушает музыку на высоких частотах, он становится более спокойным, счастливым и расслабленным.

Если мысли не дают уснуть ночью, запишите их. От этого голова станет более ясной и вас начнет клонить ко сну.

Смс с пожеланиями доброго утра и приятных снов активируют участок мозга, отвечающий за счастье.

Если вы будете делать вещи, которые вас пугают, вы станете более счастливым.

Средняя продолжительность времени, в течение которого женщина хранит секрет, составляет 47 часов 15 минут.

Люди, которые постоянно пытаются сделать счастливыми других, в конце концов часто остаются в одиночестве.

Чем мы счастливее, тем меньше времени на сон нам нужно.

Когда мы держим любимого человека за руку, мы не так сильно чувствуем боль и меньше переживаем.

У людей с высоким интеллектом меньше друзей, чем у среднестатистического человека. Чем умнее, тем избирательнее.

Существует огромная вероятность, что брак с человеком, который приходится вам лучшим другом, будет более крепким, а риск развода сократится на 70%.

Женщины, у которых большинство друзей − мужчины, чаще пребывают в хорошем настроении. Люди, которые говорят на двух языках, могут неосознанно менять личность, когда переходят с одного языка на другой.

Слишком долго пребывать в одиночестве так же вредно, как и выкуривать 15 сигарет в день.

Путешествовать полезно для умственного здоровья, а также это снижает риск сердечного приступа и депрессии.

Люди выглядят намного привлекательнее, когда с энтузиазмом рассказывают о том, что им действительно интересно.
olindom: (Default)
Для улучшения циркуляции крови и внутриглазной жидкости
1. Сомкните веки обоих глаз на 5 секунд, откройте на то же время. Повторите упражнение 8 раз.
2. Сомкните веки, указательными пальцами нежно, без надавливаний, массируйте глаза (круговыми движениями) в течение минуты.
3. Гидромассаж. Пробудившись после сна, промойте глаза сначала теплой водой, а затем прохладной. Вечером все повторите в обратном порядке: сначала прохладной, потом теплой.

Для улучшения аккомодации
Аккомодация — это способность глаз приспосабливаться к внешним условиям.
4. Прикрепите к оконному стеклу на уровне глаз цветную метку диаметром 5 миллиметров, встаньте от окна на расстоянии 35 сантиметров, затем вдали от линии взора, проходящего через метку, наметьте понравившийся объект (это может быть макушка дерева, антенна, балкон напротив). Смотрите на метку 2 секунды, затем переводите взгляд на выбранный объект — задержитесь на нем 2 секунды. Затем снова переведите взор на метку.
Для расслабления
5. Первая помощь для глаз: закройте их на несколько минут и представьте что-то приятное. А если потереть ладони рук и прикрыть глаза теплыми ладонями, скрестив пальцы на середине лба, то эффект будет заметнее.

Для укрепления глазных мышц


Смотрите вверх-вниз с максимальной амплитудой.
Чертите круг по часовой стрелке и обратно.
Рисуйте глазами диагонали.
Рисуйте взглядом квадрат.
Взгляд идет по дуге — выпуклой и вогнутой.
Обведите взглядом ромб.
Рисуйте глазами бантики.
Рисуйте букву S — сначала в горизонтальном положении, потом в вертикальном.
Чертите глазами вертикальные дуги, сначала по часовой стрелке, потом — против.
Переводите взгляд из одного угла в другой по диагоналям квадрата.
Сводите зрачки к переносице изо всех сил, приблизив палец к носу.
Часто-часто моргайте — как бабочка машет крылышками.

По материалам: 4brain

Источник: http://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/6-uprazhnenij-dlya-glaz-kotorye-
stoit-delat-kazhdyj-den-959310/ © AdMe.ru
olindom: (Default)
Как оно совпало! Я как раз об этом размышляла!

Пауло Коэльо о мечтах

Почему же не у всех сбываются желания и мечты? Этому мешают четыре препятствия.

1) Первое состоит в том, что человеку с раннего детства внушают, что то, чего он в жизни больше всего желает, просто неосуществимо. С этой мыслью он вырастает, и с каждым годом его душа всё больше обрастает коростой многочисленных предрассудков и страхов, переполняется чувством вины.

2) Если же человеку всё же хватает мужества извлечь свою мечту из недр души и не отказаться от борьбы за её осуществление, его ожидает следующее испытание: любовь. Он знает, что хотел бы добиться или испытать в жизни, но боится, что, если бросит всё и последует за своей мечтой, он тем самым причинит боль и страдания своим близким. Это значит, что человек не понимает, что любовь не преграда, она не мешает, а, наоборот, помогает идти вперёд. И тот, кто действительно желает ему добра, всегда готов пойти ему навстречу, постараться понять и поддержать его в пути.

3) Когда человек осознает, что любовь не преграда, а подмога в пути, его подстерегает третье препятствие: страх неудач и поражений… Вы спросите: а так ли необходимы поражения? Необходимы они или нет, они случаются. Когда человек только начинает бороться за свои мечты и желания, он, по неопытности, совершает множество ошибок. Но в том-то и смысл бытия, чтобы семь раз упасть и восемь подняться на ноги. В таком случае, спросите вы, зачем же нам следовать Своей Судьбе, если из-за этого нам предстоит страдать сильнее, чем всем остальным? Затем, что, когда неудачи и поражения останутся позади – а в конце концов они непременно останутся позади, – мы познаем ощущение полного счастья и станем больше доверять себе.

4) Страх перед исполнением мечты всей его жизни… Само сознание, что вот-вот сбудется то, о чём человек мечтал всю жизнь – случается, наполняет его душу чувством вины. Оглядываясь вокруг, он видит, что многим так и не удалось добиться желаемого, и тогда он начинает думать, что и он тоже этого не достоин. Человек забывает, сколько ему довелось пережить, перестрадать, чем пришлось пожертвовать во имя своей мечты. Из всех четырех это препятствие самое коварное, поскольку оно как бы овеяно некой аурой святости – эдакого отречения от радости свершения и плодов победы. И только когда человек осознаёт, что достоин того, за что он так страстно боролся, он становится орудием в руках Господа, и ему открывается смысл его пребывания здесь, на Земле.

Дети отрекаются от мечты, чтобы обрадовать родителей, родители отрекаются от самой жизни, чтобы обрадовать детей, боль и мука оправдывают то, что должно приносить лишь радость, - любовь.

Мы твердим, будто наши мечты – это просто ребяческий вздор, который невозможно воплотить в жизнь, или что они родились потому лишь, что мы ещё мало знали о том, какова жизнь в действительности. Мы убиваем свои мечты, потому что боимся вступить в Правый Бой.

Первый признак того, что мы начали убивать свою мечту, – это когда вдруг обнаруживается, что нам не хватает времени.

Второй признак того, что наша мечта погибает, – это обретение опыта. Мы перестаём воспринимать жизнь как одно большое приключение и начинаем думать, что с нашей стороны будет мудро, справедливо и правильно не требовать от жизни слишком многого. Когда мы пытаемся высунуться наружу за стены нашего обыденного существования, до нас доносится запах пыли и пота, мы видим жаждущие взоры воинов, слышим треск ломающихся копий, ощущаем горечь поражения. Но нам не дано понять радости, великой радости, что наполняет сердца всех тех, кто сражается. Ибо для них не важны победа или поражение – значение имеет лишь то, что они ведут Правый Бой.

И наконец, третий признак утраченной мечты – это умиротворение. Жизнь делается похожа на воскресный вечер: мы мало чего требуем от жизни, но и почти ничем не жертвуем. Мы начинаем считать себя взрослыми, зрелыми людьми, полагая, что наконец избавились от детских мечтаний, от юношеских фантазий, и стремимся лишь, как говориться, к успеху в работе и личной жизни. И нас удивляет, когда наши сверстники вдруг заявляют, что им нужно от жизни чего-то ещё. На самом деле в глубине души мы догадываемся: всё это происходит с нами потому, что мы отказались сражаться за свою мечту – отказались вступить в Правый Бой.

Когда мы отрекаемся от мечты и обретаем умиротворение… то вступаем в краткий период спокойной жизни. Но потом убитые мечты начинают разлагаться и тлеть внутри нас, отравляя всё наше существование. Мы становимся жестокими сначала с близкими людьми, а потом и с самими собой. Тогда-то и возникают у людей болезни душевные и телесные. Наша трусость приводит нас как раз к тому, чего мы пытались избежать, отказываясь от борьбы, – к разочарованию и поражению. А потом, в один прекрасный день смрад гниющих мечтаний становиться просто нестерпимым, мы начинаем задыхаться и желать смерти. Смерти, которая освободит нас от нашей самоуверенности, от наших дел и от убийственного покоя воскресных вечеров.
olindom: (Default)
Кирк Дуглас (англ. Kirk Douglas — Кёрк Да́глас; наст. имя И́сер (Иззи) Даниело́вич, впоследствии Демский, род. 9 декабря 1916) — американский актёр, один из последних ныне живущих звёзд «золотой эры» Голливуда.

Кирк Дуглас - не только замечательный актер и человек, но и талантливый писатель. Кроме своей автобиографии написал несколько книг, в том числе и для детей - рассказы про героев из Торы. Книги написаны очень интересно, талантливо.
Это не говоря уже о том, что он до старости оставался секс символом для многих женщин. Воистину, он сам как герой из Торы:
***
Если вы хотите чего-нибудь добиться, у вас должно хватать мужества на неудачи.
***
Я говорю сыновьям, что у меня в детстве были преимущества, которых они лишены. Я родился в самой ужасной нищете. Мне некуда было двигаться, кроме как вверх.
***
Давайте детям больше свободы. Пусть делают ошибки. Не заваливайте их советами. Уважайте в ребенке личность. Это как игра в кости: ты их кидаешь и смотришь, что выпадет.
***
Чем ты старше, тем глубже чувствуешь любовь.
***
Когда я целую сыновей в губы, на меня смотрят косо. Видят в этом проявление слабости. Но мальчикам необходима физическая близость не только с матерью, но и с отцом.
***
Чем больше я изучал Тору, тем меньше во мне оставалось религиозного. Я понял, что богу не нужны наши хвалы. Он хочет от нас только одного — чтобы мы стали лучше.
***
Самолюбие есть у каждого.
***
Когда меня позвали в Голливуд в первый раз, я отказался. Потом родился Майкл, а денег не было, и я приехал. Иногда то, что тебя связывает, в то же время дает тебе свободу.
***
Если бы я встретил человека, который ни разу в жизни не согрешил, я вряд ли захотел бы с ним общаться. Люди с недостатками интересней.
***
Как бы плохо ни шли дела, они всегда могут быть еще хуже. После инсульта у меня появился дефект речи — ну и что? У Моисея он тоже был, но разве ему это помешало?
***
Слово стало ругательством.
***
Ошибки, которые люди считают ошибками, часто вовсе таковыми не являются.
***
Помните Макмерфи, героя книги «Над кукушкиным гнездом»? Он хотел выломать раковину из стены, но не мог. И вот он уходит из комнаты, все эти ребята смотрят ему вслед, а он оборачивается и говорит: «Но я хотя бы попытался, черт возьми!» Иногда я думаю, что это отлично подошло бы для моей эпитафии.
***
Старость — у человека в голове. Я пережил крушение вертолета и операцию на спине. Мне вшили кардиостимулятор. Я перенес удар и едва не покончил с собой. Но я говорю себе: я должен расти и учиться дальше. Это единственное противоядие от старости.
***
Может быть, после смерти вы окажетесь перед большим бородатым стариком на большом троне и спросите у него: «Это рай?» А он ответит: «Рай? Да вы только что оттуда!»
***
Религия убила миллионы людей . Что-то с ней явно не так.
***
Многие любят вспоминать о прошлом. Говорят, что фильмы раньше были лучше, что актеры были сплошь великие... Но я так не думаю. Сам я могу сказать о прошлом только одно — что оно прошло.
***
Мысли о других отвлекают вас от постоянных мыслей о себе.
***
Кажется, только теперь я по-настоящему знаю, кто я. Мои преимущества, мои слабости — все это словно варилось долгие годы на медленном огне и потихоньку выпаривалось, так что под конец в горшке осталась только моя суть, то, с чем я стартовал вначале.
olindom: (Default)
Один не разберет, чем пахнут розы…
Другой из горьких трав добудет мед…
Кому-то мелочь дашь, навек запомнит…
Кому-то жизнь отдашь, а он и не поймет.

Чем ниже человек душой, тем выше задирает нос.
Он носом тянется туда, куда душою не дорос.
Кто понял жизнь, тот больше не спешит,
Смакует каждый миг и наблюдает,
Как спит ребёнок, молится старик,
Как дождь идёт и как снежинки тают.
В обыкновенном видит красоту,
В запутанном простейшее решенье,
Он знает, как осуществить мечту,
Он любит жизнь,- и верит в воскресенье,
Он понял то, что счастье не в деньгах,
И их количество от горя не спасет,
Но кто живёт с синицею в руках,
Свою жар-птицу точно не найдет.
Кто понял жизнь, тот понял суть вещей,
Что совершенней жизни только смерть,
Что знать, не удивляясь, пострашней,
Чем что-нибудь не знать и не уметь.
Можно соблазнить мужчину у которого есть жена,
можно соблазнить мужчину у которого любовница,
но нельзя соблазнит мужчину у котoрого есть любимая женщина!
Упавший духом гибнет раньше срока

Имей друзей поменьше, не расширяй их круг.
И помни: лучше близких, вдали живущий,- друг.
Не зли других и сам не злись,-
Мы гости в этом бренном мире,
А что не так, - то ты смирись.
Холодной думай головой.
Ведь в мире всё закономерно:
Зло, излученное тобой,-
К тебе вернется непременно!
О нас думают плохо лишь те, кто хуже нас,
А те,кто лучше нас… им просто не до нас
Меняем реки, страны, города.
Иные двери. Новые года.
А никуда нам от себя не деться,
а если деться, - только в никуда.
Любовь может обойтись без взаимности, но дружба - никогда.
Ведь совсем неважно  - от чего умрёшь,
Ведь куда важней ,- ты для чего родился.

Ветер жизни иногда свиреп…
В целом жизнь, однако,- хороша…
И не страшно, когда черный - хлеб,
Страшно, когда черная - душа.
Храни свои слова надежнее монет.
Дослушай до конца,-потом давай ответ.
Тебе при двух ушах,язык один достался,-
чтоб выслушать двоих,- и дать один совет.

 В одно окно смотрели двое:
Один увидел дождь и грязь,
Другой - листвы зелёной вязь,
Весну и небо голубое.
В одно окно смотрели двое…

Дни жизни даже горькие цени,
Ведь навсегда уходят и они.
Вино запрещено, но есть четыре 'но'.
 Смотря кто,с кем,когда и в меру ль пьёт вино.
 При соблюдении сих четырёх условий
 Всем здравомыслящим,- вино разрешено.
Нашу судьбу формируют именно те маленькие и незаметные решения,
которые мы принимаем по сто раз на дню.
Жизни стыдно за тех, кто сидит и скорбит,
Кто не помнит утех, не прощает обид…

Как нужна для жемчужины полная тьма-
Так страдания нужны для души и ума.
Ты лишился всего и душа опустела?
Эта чаша наполнится снова - сама.
Ходил я много по земле, она цвела,
  Но в гору,- нет,увы,- не шли мои дела.
  Доволен я,что жизнь,хотя и огорчала,
  Но иногда весьма приятно шла.

  Чтоб мудро жизнь прожить,- знать надобно немало.
 Два важных правила запомни для начала:
 Ты лучше голодай,чем что попало есть,
 И лучше будь один,чем вместе с кем попало.

   То, что бог нам однажды отмерил, друзья,
   Увеличить нельзя и уменьшить нельзя.
   Постараемся с толком истратить наличность,
   На чужое не зарясь, взаймы не прося.
olindom: (Default)
Итальянский историк-экономист Карло Чиполла очень основательно подошел к вопросу о природе глупости. Долгие годы исследований привели ученого к тому, что он сформулировал пять универсальных законов, работающих в любом обществе. Оказалось, что глупость сама по себе намного опаснее, чем мы привыкли о ней думать.
AdMe.ru рекомендует всем своим читателям в профилактических целях ознакомиться с этой статьей. Кто знает, в какой именно момент каждый из нас может столкнуться с глупцом?

Первый закон глупости

· Человек всегда недооценивает количество идиотов, которые его окружают.
Звучит как размытая банальность и снобизм, но жизнь доказывает его истинность. Как бы вы ни оценивали людей, вы постоянно будете сталкиваться со следующими ситуациями:
· Человек, который всегда выглядел умным и рациональным, оказывается невероятным идиотом;
· Глупцы все время возникают в самых неожиданных местах в самое неподходящее время, чтобы разрушить ваши планы.

Второй закон глупости

· Вероятность того, что человек глуп, не зависит от других его качеств.
Годы наблюдений и опытов утвердили меня в мысли, что люди не равны, одни глупы, другие нет, и это качество закладывается природой, а не культурными факторами. Человек является глупцом так же, как он является рыжим или имеет первую группу крови. Он таким родился по воле Провидения, если хотите.
Образование не имеет ничего общего с вероятностью наличия определенного числа глупцов в обществе. Это подтвердили многочисленные эксперименты в университетах над пятью группами: студенты, офисные служащие, обслуживающий персонал, сотрудники администрации и преподаватели. Когда я анализировал группу низкоквалифицированных сотрудников, число глупцов оказалось большим, чем я ожидал (Первый закон), и я списал это на социальные условия: бедность, сегрегацию, недостаток образования. Но поднимаясь выше по социальной лестнице, то же соотношение я увидел среди белых воротничков и студентов. Еще более впечатляющим оказалось увидеть то же число среди профессуры — брал ли я маленький провинциальный колледж или крупный университет, та же доля преподавателей оказывалась глупцами. Я был так поражен результатами, что решил провести эксперимент над интеллектуальной элитой — Нобелевскими лауреатами. Итог подтвердил суперсилы природы: то же определенное количество лауреатов были глупы.
Идею, которую выражает Второй закон, сложно принять, но многочисленные эксперименты подтверждают ее железобетонную правоту. Феминистки поддержат Второй закон, поскольку он гласит, что дур среди женщин не больше, чем дураков среди мужчин. Жители стран третьего мира утешатся тем, что развитые страны не такие уж и развитые. Выводы из Второго закона пугают: станете ли вы вращаться в британском высшем обществе или переедете в Полинезию, подружившись с местными охотниками за головами; заточите ли вы себя в монастыре или проведете остаток жизни в казино в окружении продажных женщин, вам везде придется сталкиваться с таким же количеством идиотов, которое (Первый закон) всегда будет превышать ваши ожидания.

Третий закон глупости

· Глупец — это человек, чьи действия ведут к потерям для другого человека или группы людей, и при этом не приносят пользы самому действующему субъекту или даже оборачиваются вредом для него.
Третий закон предполагает, что все люди делятся на 4 группы: простаки (П), умники (У), бандиты (Б) и глупцы (Г).
Если Петя предпринимает действие, от которого несет потери и при этом приносит выгоду Васе, то он относится к простакам (зона П). Если Петя делает нечто, что приносит выгоду и ему, и Васе, он умник, потому что действовал умно (зона У). Если действия Пети несут ему выгоду, а Вася от них страдает, то Петя — бандит (зона Б). И наконец, Петя-глупец находится в зоне Г, в минусовой зоне по обеим осям.
Нетрудно вообразить масштабы урона, который способны нанести дураки, попадая в управленческие органы и обладая политическими и социальными полномочиями. Но отдельно стоит уточнить, что именно делает дурака опасным.
Глупые люди опасны потому, что рациональные люди с трудом могут представить логику неразумного поведения. Умный человек способен понять логику бандита, потому что бандит рационален — он всего лишь хочет получить больше благ и при этом недостаточно умен, чтобы заработать их. Бандит предсказуем, потому против него можно выстроить защиту. Спрогнозировать действия глупца невозможно, он навредит вам без причины, без цели, без плана, в самом неожиданном месте, в самое неподходящее время. У вас нет способов предугадать, когда идиот нанесет удар. В конфронтации с дураком умный человек полностью отдает себя на милость дурака, рандомного создания без понятных умнику правил.
Атака глупца обычно застает врасплох.
Даже когда атака становится очевидной, от нее сложно защититься, потому что она не имеет рациональной структуры.
Это то, о чем писал Шиллер: «Против глупости бессильны даже боги».

Четвертый закон глупости

· Не-глупцы всегда недооценивают разрушительный потенциал глупцов.
В частности, не-глупцы постоянно забывают о том, что иметь дело с дураком, в любой момент времени, в любом месте и при любых обстоятельствах — означает совершать ошибку, которая дорого обойдется в будущем.
Простаки из зоны П обычно не способны распознать опасность дураков из зоны Г, что неудивительно. Удивительно как раз то, что глупцов также недооценивают и умники, и бандиты. В присутствии глупца они расслабляются и наслаждаются своим интеллектуальным превосходством, вместо того чтобы срочно собраться и минимизировать ущерб, когда дурак что-нибудь выкинет.
Распространенный стереотип — что дурак вредит лишь самому себе. Нет. Не нужно путать дураков с беспомощными простаками. Никогда не вступайте в альянс с дураками, воображая, что можете использовать их ради своей выгоды — если вы так поступите, то очевидно, что вы не понимаете природы глупости. Так вы сами предоставляете дураку поле, на котором он может разгуляться и нанести больший урон.

Пятый закон глупости

· Глупец — самый опасный тип личности.
Следствие:
Глупец опаснее, чем бандит.
Результат действий идеального бандита — простой переход благ от одного человека к другому. Обществу в целом от этого ни холодно ни жарко. Если бы все члены этого социума были идеальными бандитами, оно бы тихо гнило, но катастрофы бы не случилось. Вся система сводилась бы к трансферу богатств в пользу тех, кто предпринимает ради этого действия, и поскольку идеальными бандитами были бы все, система наслаждалась бы стабильностью. Это легко видеть на примере любой страны, где власти коррумпированы, а граждане постоянно обходят законы.
Когда на сцену выходят дураки, картина полностью меняется. Они наносят урон, не извлекая выгоды. Блага уничтожаются, общество беднеет.
История подтверждает, что в любой период страна прогрессирует тогда, когда у власти находится достаточно умных людей, чтобы сдерживать активных дураков и не давать им разрушить то, что умники произвели. В регрессирующей стране дураков столько же, однако среди верхушки наблюдается рост доли глупых бандитов, а среди остального населения — наивных простаков. Такая смена расклада неизменно усиливает деструктивные последствия действий дураков, и вся страна катится к чертям.
olindom: (Default)
Что заставляет человека хандрить и брюзжать?!
Ведь не может человек хотеть жить плохо, и в сожалениях об упущенных шансах и прошлых победах и доблестях!?
Вот раньше... Вот тогда... А раньше то...
Это врождённое или приобретённое?
Не понимаю! Что заставляет образованных, умных и приятных в своей массе людей, вставать на дыбы и доказывать с пеной у рта, что там, раньше, где-то, в прошлом всё(!) было лучше!!!
Раньше было раньше! Его не существует! Его не существовало через секунду, после запечатлённой в памяти картинке!
Взрослый человек сетует на то, что там, в прошлом, он был уважаемым человеком. Вокруг него всё было родным и милым. А сейчас всё чужое и плохо!
А попробовать осмотрется по сторонам? А попробовать найти новое, интересное рядом? Для этого слишком много нужно сил... Проще закрыться в постылой комнате и брюзжать на горе окружающих людей. А люди, близкие люди, постараются убраться подальше, так как выносить этот поток долго нельзя, без опасности для здоровья. И брюзга брюзжит ещё больше, потому что не может ничего с собой поделать.
ДА ЛЕНЬ ЕМУ!!! Простая лень.
olindom: (Default)

Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «Быть самим собой».
Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам. Сегодня я называю это «Самоуважением».
Когда я полюбил себя, я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел, что жизнь, которая меня окружает сейчас, предоставляет мне все возможности для роста. Сегодня я называю это «Зрелость».
Когда я полюбил себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время, и все происходит исключительно в правильный момент. Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это «Уверенность в себе».
Когда я полюбил себя, я перестал красть свое собственное время и мечтать о больших будущих проектах. Сегодня я делаю только то,что доставляет мне радость и делает меня счастливым, что я люблю и что заставляет мое сердце улыбаться. Я делаю это так, как хочу и в своем собственном ритме. Сегодня я называю это «Простота».
Когда я полюбил себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью – пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего,что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути. Сегодня я называю это «Любовью к самому себе».
Когда я полюбил себя, я перестал всегда быть правым. И именно тогда я стал все меньше и меньше ошибаться. Сегодня я понял, что это «Скромность».
Когда я полюбил себя, я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем. Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это «Удовлетворением».
Когда я полюбил себя, я осознал, что ум мой может мне мешать, что от него можно даже заболеть. Но когда я смог связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту связь «Мудрость сердца».
Нам больше не нужно бояться споров, конфронтаций, проблем с самими собой и с другими людьми. Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры. Сегодня я знаю, что это – «Жизнь».
olindom: (Default)
Адам нарвал себе незрелых плодов, за что и был изгнан из рая. И с тех пор плоды древа познания остаются и останутся впредь незрелыми.[1]

Read more... )
olindom: (Default)
Сегодня День Рожденья Айзека Азимова.

Цитаты:
Первое правило диетики: если это вкусно, значит, это вредно для вас.

Бюрократия разрастается, чтобы поспеть за потребностями разрастающейся бюрократии.

Пытаюсь ли я найти Бога? Бог умнее меня. Пусть попробует найти меня сам.

Если врач скажет, что мне осталось жить пять минут, я не буду рвать на себе волосы. Просто я стану печатать на машинке немного быстрее.

Каждый волен верить, во что он хочет. Я только против того, чтобы заставлять всех верить во что-то одно.

Господь любит нас всех, но ни от одного из нас не в восторге.

Бессонница — это когда не можешь спать, даже когда уже пора просыпаться.

Существует только один светильник науки, и зажечь его в каком либо месте, значит зажечь везде.
http://nnm.me/blogs/spiridonn/isaak-yudovich-ozimov-dnyu-rozhdeniya-posvyashaetsya-ekranizacii/

Табу.

Dec. 26th, 2014 05:31 pm
olindom: (Default)
Вот никогда не задумывалась о происхождении слова! А тут, решила написать пост и полезла за определением. А оно, вот как:
http://www.psychologies.ru/glossary/dict/157/
Оказывается, психику защищает!!!
Когда я росла, табу выставлялись обществом. Да, я росла в те времена, когда "в СССР не было секса!!!". И пусть мне не заливают сегодня, что она вовсе не то сказала! То!!! Секса не было! Информацию о женском и мужском теле я выискивала в энциклопедиях. Множественное число. И никак не могла спросить у мамы и папы! Стыд то какой!
А сегодня, табу сняты, а вот мамы и папы, которые воспитывались со всеми табу, оказались неподготовленными.
Но, все зависит от мам и пап. Или взращивать табу в следуйщих поколениях, или взорвать его к чертовой бабушке. Второй вариант требует больше мужества и подготовки, а следовательно выбирается реже.
Я подготовилась. На вопросы детей я отвечала сразу. Простыми и понятными словами. Не откладывая на: "подрастешь, поговорим!".
Откуда берутся дети? У женщин есть специальное место, где соединяются частичка от папы и яичко от мамы.
Кто такие гомосексуалы? Мужчины, которые хотят любить мужчин, а не женщин. Слово обозначает: " человекосексуальные", "мужесексуальные".
Кто такие лесбиянки? Женщины, которым не нравятся мужчины, но привлекают женщины. Слово обозначает "жительницы острова Лесбо", туда мужчин не допускали.
Почему верят в Б-га? Встроенное в человека желание доверить судьбу и решения в его жизни, чему-то или кому-то, больше чем он сам.
Почему религиозные одеваются так, как они одеваются? Чтобы выделяться. Заявлять о своей религиозности.
Зачем говорят молитву перед едой? Чтобы помнить о ценности жизни и ценить работу вложенную в продукты перед нами.
Тяжелая работа быть родителем. Растить детей, это не предоставлять им пищу и кров, одежду и игрушки. Это значит вкладывать в них душу, так же как и деньги.
olindom: (Default)
Не терплю политики, но это что-то!!!
почти Блок

Остроумно! Без единого глагола описать всю эпоху даже сам Блок не брался!
Read more... )
olindom: (Default)
"Ты знаешь какие у тебя замечательные дети?!!!"
Я знаю! Я вложила в них много времени, сил и мозгов. Добавим к этому море терпения. А еще я уважаю их и уважаю себя! По-моему, это и есть любовь. А вовсе не всепрощающая и не все покупающая "доброта". Чувство юмора помогает.
Учительница Вики спросила, как именно я смогла воспитать таких замечательных детей?
Я ответила, что начинать надо до рождения. Признать ребенка, как личность. А потом обьяснить ему или ей как надо жить по совести, не мешая другим личностям вокруг. Личные границы нужны всем.
А мои мама и папа на разных континентах говорят, что это " мои" гены, такие успешные. Каждый считает, что это его гены сделали меня такой какая я есть!
А как насчет моего восприятия себя?! Вопреки всему, всему сказанному моими родителями! Моя модель семьи: от противного. Когда я строила свою семью и брала поведение своих родителей, как недопустимое. Но об этом я не распространяюсь. Давно выученный урок: проще промолчать и сделать по своему. И теперь они мне говорят, как они меня замечательно воспитали! Каждый в отдельности и вопреки другому родителю. А я продолжаю молчать.
Мои дети никогда не видели нас скандалящих и кричащих друг на друга. Мои дети никогда не видели презрения и ненависти в глазах родителей.
Когда я до рождения Вики, усадила Леню за стол и сказала по пунктам, как я хочу видеть семейную жизнь и воспитание детей, он не очень понимал, зачем был этот разговор. Теперь он понял. Мы ничего не скрываем от них. Мы стараемся отвечать на все вопросы. Мы уважаем их мнение в тех границах, которые установили.
И мне говорят: "тебе повезло!" "у тебя такой муж!" "у тебя такие дети!". Так хочется сказать: " "У меня такие мозги!!!" !
olindom: (Default)
image001
Скоро Рождество, и у меня снова проблема — я не знаю, что тебе подарить. Я знаю, что тебе многое интересно — книги, игры, платья.
Read more... )
olindom: (Default)
Только что дочка прибегает, рассказывает, как мужчины кричат на свои телефоны: "OK, Google!". А телефоны их не слушаются и они очень забавно звереют. Ну что тут сказать?! Запомни, доченька! Когда мужчины с серьёзной миной склоняются над какой-нибудь проблемой, НИКОГДА! НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ! не суйся им под руку. Вика спрашивает: а если я могу помочь? Милая! Особенно в таком случае!
olindom: (Default)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] irka_knopkina в Хочу, могу, должна и надо!
Оригинал взят у [livejournal.com profile] elka55 в Хочу, могу, должна и надо!

Как-то так получается, что вот именно эта тема всплывает у меня в работе с клиентами в последнее время очень остро. А было время, когда она так же остро всплывала и в моей жизни.
Следовательно - пора ее раскрыть.

А тема очень важная. Почему-то так устроено, что в голове людей за этими словами стоит какая-то бесконечная путаница, самонасилие и принуждение самого себя к странному, изжившие себя отношения, ненавистная работа - да все, вплоть до тотальной потери смысла жизни. И расхлебывать эту кашу приходится долго, трудно, осторожно и муторно. По себе помню.

Было время, когда почти любой мой разговор о планах и намерениях начинался со слов "надо" и "должна". И звучали эти слова в моей речи так часто по поводу и без, что даже совершенно не-психологи друзья мои начинали меня удивленно спрашивать - "да почему должна-то?"
Должна - и все. И почему-то при этом совершенно несчастна.

Русский язык в этом смысле совершенно прекрасен - четыре этих глагола, модальных глагола, если не ошибаюсь, отражают четыре совершенно разных смысла. И каждый - свой. Разведи все на свои места - и внезапно начнешь видеть свою дорогу, поймешь что тебе нравиться, а что нет, что твое, а что тебе навязано... И смысл жизни вдруг внезапно образуется, да еще и ресурс восстановить становиться можно - и становиться понятно как.

И в общем ларчик открывается не так уж и сложно.

Я могу/не могу что-то сделать. По сути - определяет имеющийся ресурс по отношению к тому что хочется/надо/должен сделать. Он есть, его нет? Огромное количество клиентов приходит к психотерапевту и начинает разговор со слов "Я больше не могу". Уже не так важно что именно - важно что ресурс исчерпан чуть более чем полностью. Не могу так жить. Не могу жить с этим партнером - и без него не могу тоже. Не могу нормально работать. Вообще работать. Радоваться жизни. Встать утром. Заснуть вечером. Просто спать. Да все что угодно!
И за каждым этим "не могу" - обычно - долгая, долгая история, в которой, конечно же, сплетено очень много чего. Но и в том числе вышеупомянутые хочу/надо/должен. Почти любого попроси выстроить приоритеты - на первом месте окажется то что ты должен, на втором - то что надо - а хочу плетется в хвосте и после всего, в самую последнюю очередь... если ресурса останется. Хоть за голову хватайся.

Разбираемся )

olindom: (Default)
http://spektr.delfi.lv/novosti/84-na-16.d?id=45013780&fb_action_ids=717146285000859&fb_action_types=og.recommends

О ПРОЕКТЕ | ТВИТТЕР

ЛЮДМИЛА ПЕТРАНОВСКАЯ
психолог, блогер, автор нескольких книг, создатель Института развития семейного устройства
24 СЕНТЯБРЯ, 13:52
Фото: Евгения Раздобарина (с). ЛЮДМИЛА ПЕТРАНОВСКАЯ
Эта цифра из опросов общественного мнения стала символом нынешнего плачевного состояния российского общества. Read more... )

Profile

olindom: (Default)
olindom

September 2017

S M T W T F S
      12
3 4 5 6 7 8 9
10 11 1213 14 15 16
17 18 1920212223
24252627282930

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 19th, 2017 10:16 pm
Powered by Dreamwidth Studios